Greiti žuvies kepsneliai orkaitėje

Greiti žuvies kepsneliai orkaitėjeGreiti žuvies kepsneliai orkaitėje
zuvies_kepsneliai_1zuvies_kepsneliai_1
zuvies_kepsneliai_2zuvies_kepsneliai_2
Sočiai žuvies patiekalai
Greiti žuvies kepsneliai orkaitėje

Greiti žuvies kepsneliai orkaitėjeGreiti žuvies kepsneliai orkaitėje

Paruošimas10 minGaminimas10 minIš viso20 min
Porcijos2
Paruošimas10 min
Gaminimas10 min
Iš viso20 min
Porcijos
2

Ingredientai

0/5
  • 2 vnt. pangasijų filė (ar kitos žuvies)
  • 1 vnt. pomidoro
  • 1 saujelės kalendrų, bazilikų ar kitų žalumynų
  • 1 saujelės tarkuoto sūrio
  • 4 žiupsnelių prieskonių (naudojau karį ir maltus juoduosius pipirus)

Gaminimo eiga

0/3
  1. 1Jei žuvis šaldyta, ją atitirpinti ir nusausinti. Iš abiejų pusių pabarstyti prieskoniais.
  2. 2Filė dėti į kepimo popieriumi išklotą skardą, ant viršaus dėti griežinėliais pjaustytą pomidorą, smulkintų žalumynų ir sūrio.
  3. 3Kepti iki 190 C laipsnių įkaitintoje orkaitėje 10 minučių.